石丸式自律神経失調症改善法の概要

 

 

石丸式自律神経失調症改善法

 

自律神経失調症を自分で改善できる動画教材、それが「石丸式 自律神経失調症改善法」です。
この教材は冊子類がなく、動画を見て東洋医学の自律神経調整ノウハウを学んでいくことになります。

 

動画は「お灸」と「Q&A」の特典映像もあわせるとトータル11本に及びます。

 

東洋医学を用いた手法ですから、普段の生活の中から体質の改善を図り
自律神経失調症を引き起こしている根本原因から取り去っていきます。

 

具体的には食生活の改善、入浴や睡眠の工夫、そして呼吸法など取り入れ、
特典動画のお灸のテクニックも合わせて使うことでより効果を確実なものにしていこうというものです。

 

この教材のアピールしていることに「1日3分で改善できる」という点がありますが
この「3分」というのは具体的には「お灸」によるケアということになりますね。
(それ以外は、ケアという行為ではなく生活習慣の事柄なりますので「何分」とは表現しにくいものです)

 

お灸

 

総合的な自律神経失調症の改善教材としては、かなり内容の濃いものになっていて
他の同じような教材よりもわかりやすく、実践しやすい具体的な改善法を示してくれています。

 

特に、動画によって、疑似的に石丸昌志さんの診断を受けられるようになっているのはとても役立ちます。

 

入浴法は最初のうちはちょっとしたコツと慣れが必要ですが、
お灸はごくごく手軽に取り組めるもので、よっぽどの「東洋医学アレルギー」がなければ
すんなりと毎日の生活に取り入れられるのではないかと思っています。

 

先にも述べましたが、基本的にずっと石丸さんがしゃべってるのを聴く…というスタイルなので
ボンヤリ見ていると結構肝心な部分を聞き逃したりしてしまうので、
是非メモ書きなどを取りながら映像を見ることをお薦めしたいと思います。

 

とはいえ、1本1本の動画はせいぜい5〜10分程度のものなので、それほどの集中力は必要としませんけれど。

 

いうまでもなく、即効性がある方法ではありませんが
その伝クスリも使いませんし、再発する心配もほとんどありません。

 

効果を実感できるまでには、個人差がありますが、最速で3日程度、
一般的には「2週間〜3カ月」でツラい症状から解放されるという方が多いようですね。

 

ですから、購入に当たっては「まず、1か月は続けてみよう」という心構えは必要かもしれません。

 

教材そのものには返金保障も用意されていますし、自宅で・自力で取り組むことができますから
それほど精神的な負担を感じることなく続けていけるのではないかと感じました。

 

東洋医学に基づくものなので、多少精神的だったりスピリチュアルな話もで出来ます。
こうしたものを「苦手」「バカバカしい」と感じるタイプの方には取り組みが難しいかもしれませんが
これまでいわゆる治療やカウンセリング、薬でなかなか改善しなかった方や、
自律神経失調症を根本から解消したいと考えている方にはお薦めできる教材だと思います。